8 Arah Mata Angin dan Ragam Langkah dalam Pencak Silat

-

 


Nama: Citra Najwa Fadila
NIM: 20060484021
Kelas: 2020A

Video di atas merupakan video tentang 8 arah mata angin, serta ragam langkah dalam beladiri pencak silat. gerakannya sederhana dan mudah dipraktekkan di rumah. namun meskipun demikian gerakan tersebut memiliki banyak manfaat, selain untuk olahraga praktis juga bisa menjadi dasar dalam belajar pencak silat.



semoga bermanfaat:')


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

MACAM-MACAM TANGKISAN DALAM PENCAK SILAT

-
Gambar
Tangkisan ialah upaya membela diri dari serangan lawan dengan cara melakukan kontak langsung.  Tangkisan dalam pencak silat pada dasarnya memiliki tujuan untuk mengalihkan serangan langsung dari lintasan dan apabila terpaksa digunakan untuk menahan atau membendung serangan lawan. Teknik tangkisan merupakan salah satu teknik dasar pencak silat yang harus dikuasai dan berkesinambungan dengan baik.    Dalam pencak silat ada beberapa teknik tangkisan yang umum digunakan yakni, 1. Tangkisan Tepis Tangkisan tepis yakni tangkisan menggunakan satu atau kedua telapak tangan terbuka dengan kenaannya telapak tangan dalam, arah gerakan dari dalam ke luar dan atas bawah. Diawali dengan sikap Tangkisan Tepis Diakhiri sikap 2. Tangkisan Gedik Tangkisan gedik yakni tangkisan dengan menggunakan satu lengan tangan mengapal yang kenaannya lengan bawah dalam dengan lintasan dari atas ke bawah. dilakukan dengan menggedik pergelangan kaki. 3. Tangkisan Kelit Tangkisan kelit yakni tangkisan yan...
Baca selengkapnya